Z radością informujemy, że nasza gmina, a tym samym również nasza szkoła, włączyła się w ogólnopolską kampanię „Jedz zdrowo – żyj kolorowo!”, której celem jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych oraz aktywnego stylu życia wśród dzieci i młodzieży 💪🌈
🍽️ Dlaczego to ważne?
Coraz częściej dzieci i młodzież mają zbyt mało ruchu 🚶♀️, sięgają po słodkie napoje 🧃 i przetworzone przekąski 🍩, a zdrowe jedzenie schodzi na dalszy plan. Kampania „Jedz zdrowo – żyj kolorowo!” ma pokazać, że zdrowe odżywianie wcale nie musi być trudne – wystarczy odrobina wiedzy, kreatywności i wspólne działanie rodziców, nauczycieli i uczniów 👨👩👧👦✨
📲 Na stronie kampanii www.dolmed.pl/lp/zyj-kolorowo znajdą Państwo wiele praktycznych materiałów:
🥗 przykładowe jadłospisy i pomysły na zdrowe lunch boxy,
🍞 porady, jak komponować posiłki w oparciu o zasadę „kolorowego talerza”,
🏃♀️ plan „Ruch i ekran – domowy plan tygodnia”,
🎁 pomysły na „zdrowe prezenty zamiast słodyczy”,
🎲 gry, quizy i filmy edukacyjne dla dzieci,
🌻 oraz wiele innych inspiracji, jak w prosty sposób wprowadzać dobre nawyki w codziennym życiu.
💚 Zachęcamy wszystkich rodziców do zapoznania się z materiałami kampanii i wspólnego odkrywania, że zdrowe jedzenie może być smaczne, kolorowe i radosne! 🍇🍓🥕
Razem zadbajmy o to, by nasze dzieci jadły zdrowo i żyły kolorowo! 🌈😊